SH’BAM

CAPMULTISPORTS fitness sh’bam Complexe sportif RennesLa Meziere vous présente le Sh’bam un cours danser, où la plaisir est associé à la pratique du sports. Sur des musiques actuelles, ce cours collectifs vous fera transpirer tout en vous amusant.

vidéo de présentation

 

 

 

Un mélange de danse et de fitness, qui fait travailler l’ensemble du corps. Univers très variés (Jazz, Salsa, Hip Hop, Année 80, musiques actuelles…).

Bénéfices : Sollicite tous les muscles du corps, affine la silhouette.